长沙助孕宝宝白天需要午睡多久？每天最少需要睡多久？
2022/5/17 9:36:43 点击：
根据长沙助孕宝宝的年龄，白天给长沙助孕宝宝足够的时间小睡（以下只是一般情况，个体之间的睡眠模式差别很大）：
1、接近4个月的时候，大部分长沙助孕宝宝已经开始形成比较规律的睡眠；4～6个月的长沙助孕宝宝白天一般小睡2～3次，每次30分钟到2小时。
2、6～12个月的长沙助孕宝宝通常白天小睡2次，有的一次只睡20分钟，但有的要睡上1-3个小时。
3、1～3岁的幼儿一般会午睡一次（1～3小时）；个别1岁多的长沙助孕宝宝可能白天要睡2次，但尽量不要让长沙助孕宝宝太晚午睡，以免晚上难以入眠。
4、3～5岁的学龄前儿童大约晚上需要睡11～12小时，外加一次午休。一部分长沙助孕宝宝在3岁后，大部分长沙助孕宝宝在5岁后其实就不需要午睡了。
1、接近4个月的时候，大部分长沙助孕宝宝已经开始形成比较规律的睡眠；4～6个月的长沙助孕宝宝白天一般小睡2～3次，每次30分钟到2小时。
2、6～12个月的长沙助孕宝宝通常白天小睡2次，有的一次只睡20分钟，但有的要睡上1-3个小时。
3、1～3岁的幼儿一般会午睡一次（1～3小时）；个别1岁多的长沙助孕宝宝可能白天要睡2次，但尽量不要让长沙助孕宝宝太晚午睡，以免晚上难以入眠。
4、3～5岁的学龄前儿童大约晚上需要睡11～12小时，外加一次午休。一部分长沙助孕宝宝在3岁后，大部分长沙助孕宝宝在5岁后其实就不需要午睡了。
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